Warning: Undefined array key "file" in /home/platne/serwer115661/public_html/wp-includes/media.php on line 1788

Zmiany w zwolnieniach lekarskich 2026
Co wolno robić na zwolnieniu lekarskim?
Od 2026 roku wchodzą w życie istotne zmiany w zwolnieniach lekarskich dotyczące zasad korzystania ze zwolnień lekarskich L4.
Nowelizacja przepisów ma uporządkować dotychczasowe wątpliwości i doprecyzować, co pracownik może, a czego nie może robić podczas choroby. Największą zmianą jest zmiana definicji pojęcia „pracy zarobkowej” i jednoznaczne wskazanie, że samo wyjście z domu – np. do sklepu czy apteki – nie będzie automatycznie traktowane jako nadużycie zwolnienia.
Nowe rozumienie „pracy zarobkowej”
Często prowadziłam sprawy klientów odwołujących się od decyzji ZUS nakazujących zwrot zasiłku chorobowego. Klient na chwilę wyszedł z domu, w tym czasie zjawił się urzędnik kontrolujący z ramienia ZUS przestrzeganie L4 i nie pomagały tłumaczenia, że chory musiał wyjść z psem, po dziecko do przedszkola, czy po coś do jedzenia. Podobnie zero – jedynkowo ZUS traktuje zakaz pracy na zwolnieniu lekarskim. Odpowiedzenie na maila, wysłanie raportu, co zajmuje 3 minuty – to według ZUS praca, a ta na L4 jest zabroniona.
Dotychczas ZUS często interpretował bowiem pojęcie pracy zarobkowej bardzo szeroko, uznając za nią niemal każdą aktywność, która mogła przynieść korzyść majątkową. W praktyce prowadziło to do sytuacji, w których nawet drobne czynności – np. sporadyczna pomoc w firmie członka rodziny – mogły skutkować odebraniem świadczenia chorobowego.
Od 2026 roku definicja ta zostaje doprecyzowana. Za pracę zarobkową będzie uznawana wyłącznie aktywność wykonywana w sposób zorganizowany, powtarzalny i nakierowany na osiągnięcie dochodu. Oznacza to, że:
jednorazowe, incydentalne czynności nie będą automatycznie traktowane jako naruszenie zwolnienia.
Pracownik nie straci świadczenia tylko dlatego, że np. odebrał telefon służbowy, podpisał pojedynczy dokument czy udzielił krótkiej informacji współpracownikowi.
Zmiany w zwolnieniach lekarskich 2026 – Wyjście z domu nie będzie naruszeniem L4
Jedną z najbardziej praktycznych zmian jest jednoznaczne potwierdzenie, że wyjście z domu w trakcie zwolnienia lekarskiego nie jest zakazane, o ile nie stoi w sprzeczności z celem leczenia. Pracownik będzie mógł:
- zrobić zakupy
- iść do apteki
- wyjść na krótki spacer
- zawieźć dziecko do szkoły
- skorzystać z wizyty u specjalisty
Kluczowe będzie to, czy dana aktywność jest zgodna z procesem leczenia i nie opóźnia powrotu do zdrowia. ZUS nadal będzie mógł kontrolować prawidłowość korzystania ze zwolnienia, ale nie będzie mógł kwestionować samego faktu opuszczenia miejsca pobytu.
Co nadal będzie zabronione?
Nadal niedopuszczalne będzie:
- wykonywanie regularnej pracy zarobkowej
- prowadzenie działalności gospodarczej w sposób ciągły
- podejmowanie aktywności sprzecznych z celem zwolnienia (np. intensywny trening przy urazie kręgosłupa)
ZUS zachowa prawo do kontroli, ale jej kryteria mają być bardziej przejrzyste i oparte na realnej ocenie wpływu zachowania pracownika na proces leczenia.
Zmiany w zwolnieniach lekarskich 2026 – Nowa definicja „pracy zarobkowej”
Od 2026 r. będzie to zorganizowana, powtarzalna aktywność nastawiona na osiąganie dochodu. Jednorazowe działania nie będą automatycznie uznawane za nadużycie.
Więcej – Dziennik Ustaw z 2026 r. poz. 26
Niezależnie od zmiany przepisów – jeżeli ZUS kwestionuje Twoje prawo do świadczenia – nie bądź bierny! Odwołaj się od decyzji!
Zastrzeżenie prawne: Treści zawarte w artykule mają charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i nie mogą zastępować profesjonalnych porad czy usług prawnych. Przed podjęciem decyzji należy skonsultować się z radcą prawnym lub innym specjalistą w danej dziedzinie.